缓解疲劳眼药水十大排名 (缓解疲劳眼药水哪个牌子效果好)
一般情况下，缓解视力疲劳的眼药水有聚乙烯醇滴眼液、萘敏维滴眼、七叶洋地黄双苷滴眼液等，建议在医生的指导下使用眼药水，平时还应适度用眼，避免视力疲劳，具体内容如下：1.聚乙烯醇滴眼液：主要成分为聚乙烯醇，具有亲水性和成膜性，能起到类似人工泪液的作用，可有效缓解视力疲劳。
嗯 2.萘敏维滴眼液：成分主要有马来酸氯苯那敏、维生素B12等，马来酸氯苯那敏可以缓解眼部过敏的情况，维生素B12可以在一定程度上维持眼部神经功能，从而达到缓解视力疲劳的效果。
3.七叶洋地黄双苷滴眼液：可以使视网膜的血流灌注得到改善，从而缓解视力疲劳，同时还可以用于眼底黄斑变性。
眼睛干涩，怎么用眼药水缓解疲劳最好？
眼睛是心灵的窗户，但在现代科技的快速发展下，人们的生活早已与手机和电脑分不开了，而这些电子设备恰好又是最伤眼睛的。对于整天面对电脑的上班族来说，缓解眼疲劳的眼药水当然是少不了的。下面我们一起来看看什么牌子的眼药水缓解疲劳最好吧，有需要的朋友不要错过哦！
什么牌子的眼药水缓解疲劳最好
眼药水
Refresh眼药水缓解眼睛疲劳效果还是不错的，这款来自新西兰的Refresh眼药水在新西兰的销量稳稳地占据了第一的位置，是独立的小支包装，更加的方便卫生。并且，其中还特别添加了人造泪液，可以有效的舒缓眼部疲劳，预防眼部感染，尤其适合眼睛干涩，常带美瞳的人。
ée乐敦眼药水
这款Lycée乐敦眼药水的外观看起来有着满满的少女心，看起来淡淡的透明粉色真的好好看哦！不过，它所带有的透明淡粉红色并不是人工色素，而是维他命12的天然颜色。它具有消除眼睛充血，缓解疲劳的作用，偶尔眼睛进东西了也可以滴上几滴，异物就会随着眼药水流出来
3.狮王EX40眼药水
狮王EX40眼药水的外观虽然看起来很普通，但它的效果是特别出色的，滴到眼睛里后就会感觉相当舒服。狮王EX40眼药水拥有3倍的维生素处方，可以有效缓解眼部疲劳、眼睛充血等状况，内含的硫酸亚铅还能有效抑制紫外线对眼睛的伤害。
Tears Plus 眼药水
Murine Tears Plus 眼药水是美国的老牌眼药水，在香港的销量是第一的。这款眼药水很适合用来缓解眼睛疲劳，其中内含6种天然泪液成分，滴上之后舒适感爆棚，很适合长期使用电脑或者眼部疲劳的人群，家里可以备上一瓶哦！
5.参天Beautéye眼药水
我们都知道眼药水是保护眼睛缓解眼睛疲劳的，那么，能抵抗衰老的眼药水你听说过吗？这款参天Beautéye眼药水据说可以抵抗衰老，它主打抗疲劳，去除红血丝，其散发着淡淡的玫瑰香，再搭配如香水般的瓶身，绝对是内外兼备的好物了，时尚人士的必备哦
缓解疲劳的眼药水那种比较好？
润洁、珍珠明目液、润尔乐等，这类眼药水以营养成分为主，不以特殊治疗为目的，起润滑作用,能缓解眼部疲劳，营养眼药水大都含有防腐剂，不能过量使用，而且不能依靠眼药水来解决眼部疲劳，可通过食疗解决更安全1. 养眼汤方材料：枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝六两、蜜枣两颗以及些许盐。
作法：将猪肝洗净切片下少许米酒腌一下，红萝卜洗净去皮切块，鲜鸡蛋去壳搅拌后备用，把所有材料一起放入滚水中煮10分钟，再转小火慢炖两小时，最后加入蛋花，即可。
2. 黄精美颜汤功效：补益脾肾，改善黑眼圈。
材料：黄精30克、生地黄15克、瘦肉半斤、蜜枣3粒。
作法：用10碗水，放入所有材料煮滚10分钟后，再转小火煮两小时，即可享用。
3. 养颜明目汤功效：具有改善黑眼圈、眼袋浮肿、双目无神的功效。
材料：覆盆子3钱、女贞子3钱、枸杞子3钱、桂圆肉3钱、瘦猪肉3两、蜜枣两粒。
作法：把所有材料，加上12碗水，大火煮上10分钟，再转小火煮2小时，让材料完全释放出味道，即可饮用。
(1)用眨眼的方式对眼睛进行按摩20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4~5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。
因此特意眨眼，对眼睛的保护有效，不仅有助于促进泪液分泌，缓解干燥酸涩的症状，而且可以清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩，从而缓解眼睛疲劳。
(2)多摄入维生素 应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。
为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。
维生素C可以有效地抑制细胞氧化。
维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内废品，预防白内障。
核桃和花生中含有丰富的维生素E。
维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。
每天可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。
(3)适当点些眼药水为减少眼部的干燥，可以适当用眼药水。
另外眼保健操也可以起到放松眼的调节、减少视疲劳的作用。
情况严重时，一定要到医院去检查是否得了“干眼症”，以便医生给出治疗方案。
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